Odkryj harmonię z
Tai Chi

Zapraszamy do Tai Chi Chen Białystok, miejsca gdzie tradycja spotyka się z nowoczesnością. Nasze zajęcia zapewnią Ci spokój ciała i umysłu.

Dołącz teraz

Nasza pasja i tradycja

Tai Chi Chen Białystok zostało założone przez miłośników tej niezwykłej sztuki, którzy pragną dzielić się wiedzą o tai chi i jego terapeutycznych korzyściach dla zdrowia oraz równowagi.

Dowiedz się więcej

Nasze zajęcia tai chi

Oferujemy różnorodne zajęcia dla osób w każdym wieku, które pragną poprawić swoją kondycję fizyczną oraz odnaleźć wewnętrzny spokój w atmosferze pełnej wsparcia.

Podstawowe zajęcia Tai Chi

Ucz się podstawowych ruchów tai chi, które wprowadzą cię w świat harmonii cielesnej oraz duchowej, poprawiając ogólną kondycję.

Dowiedz się więcej

Zaawansowane techniki Chen

Rozwijaj umiejętności w zaawansowanych technikach tai chi, które pomogą w osiągnięciu głębszej harmonii i płynności ruchów.

Dowiedz się więcej

Warsztaty grupowe Tai Chi

Dołącz do grupowych warsztatów, które oferują wspólne ćwiczenia i wymianę doświadczeń w nauce tai chi.

Dowiedz się więcej

Korzyści z Tai Chi

Odkryj pozytywne efekty praktyki tai chi.

Poprawa sprawności fizycznej

Wzmocnij ciało i zwiększ swoją elastyczność.

Zwiększenie wewnętrznej harmonii

Osiągnij spokój ducha i redukuj stres.

Indywidualne podejście

Dostosowane treningi do potrzeb każdego kursanta.

Opinie uczestników

Co mówią nasi ćwiczący?

★★★★★
Przysłowie mówi: ” Dobry nauczyciel sam się pojawi, jeśli będziesz na to gotowy.” Szukając nauczyciela tai chi, znalazłam najlepszego. Tomek przekazuje wiedzę umiejętnie, jest cierpliwy, doceniam jego nauki i jestem w stanie z nich korzystać każdego dnia.
Magda
★★★★★
Na zajęciach panuje miła atmosfera, bez stresu, na dużym luzie. Tai chi chen to czysty relaks, w dużym skupieniu, uczy pokory wobec ograniczeń ciała i umysłu, tolerancji dla własnych niepowodzeń. Zdrowie, wewnętrzny spokój i dobry nastrój gwarantowane.
Agnieszka

Galeria zdjęć

Zobacz naszą społeczność w akcji.

Scroll to Top